一日で髪の毛はどれくらい抜ける

髪の毛というのは毎日抜けているもので、誰でも必ず抜け毛が起きています。しかし、この抜け毛の量が平均よりも多かったりすると、抜け毛が目立ってしまうことになってしまうんです。１日の抜け毛の本数はどれくらいが普通なのかというと、大抵100本前後といわれていますね。

 

1日トータルでの抜け毛ということは、寝起きにはじまって、その後仕事に行ったりしてるうちにも抜けるし、帰宅してシャンプーするときに一番抜けますよね。そして更に乾かすときにも抜けます。

 

このすべてをトータルして100本前後と言われているので、あまりにもこれよりも多く抜けてしまっていると感じたときには、抜け毛が目立って地肌が見えてしまうようなことになってしまいますね。抜け毛の原因というのはとても沢山あるので、何か一つを気をつけるようにすれば良いというわけではなくて、いくつも気をつけなければならないという場合もあります。

 

生活習慣と良く言われていますが、生活習慣の中にも食事の内容だったり睡眠時間だったり、他にも運動不足、飲酒、喫煙と様々です。

 

 

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( ｀ー´)ノ

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