抜け毛対策に必要なヘアサイクルとは？
ヘアサイクルを学ぶ事で育毛も更に手ごたえを感じる事が出来るのではないでしょうか。
髪の毛は、一定のサイクルで生えたり抜けたりを繰り返しています。
元々髪の毛は、毛母細胞が分裂して作られるものです。これがある程度成長すると退行期になり成長が止まり、そこから更に抜け落ちて休止期となっていくのです。
毛根はこの様に、活動と休止を繰り返しながら髪の毛を作っています。
髪の毛の成長と休止は基本的には三か月単位で行われています。
しかし、ヘアサイクルが正常でいない頭皮環境では、髪の毛が十分に成長する前に毛根が成長を止めてしまったり、想像よりもずっと早く髪の毛が抜け落ちてしまいます。
通常であれば、人の髪の毛の寿命は女性で４年から６年、男性で２年から５年だと言われています。成長期だと更に髪の毛は成長し、年齢と共にどんどん短くなっていくのです。
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